R & B Studio - Wedding Photography

人生停滯不前時，可以試試Vision Board 願望板

 這是一個很有趣的觀念

http://womenonthefence.com/2012/01/09/how-to-make-a-vision-board/

有的時候我們有很多願望，想啊想，然後一忙就忘了

一轉眼過了十年後，身體依舊亂糟糟的胖下去又時常生病

不管是物質還是心靈都處於不滿足的狀態

作者提供你一個方法

買個板子，找幾本雜誌，把你喜歡的夢想中的圖片剪下來貼上，然後用標籤紙寫上一句想要實現的重點

例如「I am powerful」「I travel the world」「I want to quit the dead end job」「Find someone to love」「Spend more time with family」「Own a dream car or house」

「活得更有活力」「減肥5公斤」「擁有自己的設計小店」「更關心朋友與家人」「做更多善事」

你目標可以是物質的也可以是非物質的

把板子掛在你每天會經過的牆上，每天經過的時候看看

看看你的夢想，然後思考要怎麼做到

比較困難的地方就是在於理想的達成

不過把夢想貼出來看，至少比較容易有動力去實現它

我這是從書上看來的，google一下，還真的有詳細的文章

我看的那本書的作者本來貼上去的都是物質的東西

大房子，好車子，旅遊，精美的廚具等等

後來有一天驚醒，這些被物質佈滿的願望板也是會推向他不斷的追逐金錢

之後呢？也許會很空虛

通常物質帶來的滿足不會持續太久

所以他換了一些非物質達成的目標，高壓的生活也慢慢獲得改善

這讓我想到2012新年快樂電影中Hilary Swank在時代廣場彩球卡在空中時講的一席話

It's suspended there to remind us before we pop the champagne and celebrate the new year, to stop and reflect on the year that has gone by. To  remember both our triumphs and  our missteps, our promises made and broken. The times we opened ourselves up to great adventures or closed ourselves down for fear of getting hurt coz that is what new years is all about- getting another chance. A chance to forgive, to do better, to do more, to give more, to love more. And stop worrying about what if and start embracing what would be. So when that ball drops at midnight and it will drop, let's remember to be nice to each other, kind to each other. And not just tonight but all year long.

也許不用等到年尾再省視這一年有沒有過得如自己所期待

也許願望板可以讓你停下腳步

看看你現在的狀態，想想你的願望

然後，想辦法去達成你的願望，不管多大多小...